くわしいないよう
体幹力を身につけるコア・ストレッチ 体幹力＋柔軟性＝運動パフォーマンスＵＰ！！
- かいたひと 木場／克己‖著
- しゅっぱん 成美堂出版
- しゅっぱんねん 2013.8
- ないよう 一流アスリートが実践しているコア・ストレッチを部位別に紹介。伸びている筋肉がひと目でわかるように、３Ｄ透過イラストを重ねた写真などを用いて解説する。アスリート向けのペアストレッチも掲載。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 41131657 | 下諏訪町 | 旅行･ｽﾎﾟｰﾂ | 781 ｺ 136 | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 体幹力を身につけるコア・ストレッチ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾀｲｶﾝﾘｮｸ/ｵ/ﾐ/ﾆ/ﾂｹﾙ/ｺｱ/ｽﾄﾚｯﾁ |
| サブタイトル | 体幹力＋柔軟性＝運動パフォーマンスＵＰ！！ |
| サブタイトルヨミ | ﾀｲｶﾝﾘｮｸ/ﾌﾟﾗｽ/ｼﾞｭｳﾅﾝｾｲ/ｲｺｰﾙ/ｳﾝﾄﾞｳ/ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ/ｱｯﾌﾟ |
| 著者 | 木場／克己‖著 |
| 著者ヨミ | ｺﾊﾞ,ｶﾂﾐ |
| 出版者 | 成美堂出版 |
| 出版者ヨミ | ｾｲﾋﾞﾄﾞｳ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥950 |
| 内容紹介 | 一流アスリートが実践しているコア・ストレッチを部位別に紹介。伸びている筋肉がひと目でわかるように、３Ｄ透過イラストを重ねた写真などを用いて解説する。アスリート向けのペアストレッチも掲載。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-415-31448-8 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2013.8 |
| ページ数等 | 111p |
| 大きさ | 22cm |
| NDC9版 | 781.4 |