くわしいないよう
なぜベトナム人は瘦せているのか 炭水化物が好きな人のための分食ダイエット
- かいたひと 森／由香子‖著
- しゅっぱん 幻冬舎
- しゅっぱんねん 2013.9
- ないよう 肥満率が圧倒的に低いベトナムでは毎食米を食べるが、一食の量は少ない。その分食べる回数を増やして体を燃やす。病院で栄養指導を行う著者が、日々の生活の中で無理なく続けられる「分食ダイエット」を提案する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 62090510 | 原村 | 開架 | 498 ﾓ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | なぜベトナム人は瘦せているのか |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾅｾﾞ/ﾍﾞﾄﾅﾑｼﾞﾝ/ﾜ/ﾔｾﾃ/ｲﾙ/ﾉｶ |
| サブタイトル | 炭水化物が好きな人のための分食ダイエット |
| サブタイトルヨミ | ﾀﾝｽｲｶﾌﾞﾂ/ｶﾞ/ｽｷ/ﾅ/ﾋﾄ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ﾌﾞﾝｼｮｸ/ﾀﾞｲｴｯﾄ |
| 著者 | 森／由香子‖著 |
| 著者ヨミ | ﾓﾘ,ﾕｶｺ |
| 出版者 | 幻冬舎 |
| 出版者ヨミ | ｹﾞﾝﾄｳｼｬ |
| 本体価格 | ¥760 |
| 内容紹介 | 肥満率が圧倒的に低いベトナムでは毎食米を食べるが、一食の量は少ない。その分食べる回数を増やして体を燃やす。病院で栄養指導を行う著者が、日々の生活の中で無理なく続けられる「分食ダイエット」を提案する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-344-98322-9 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2013.9 |
| ページ数等 | 189p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC9版 | 498.583 |
かいたいひと
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＜森／由香子‖著＞
１９６２年福島県生まれ。東京農業大学農学部栄養学科卒業。四谷メディカルキューブ管理栄養士。抗加齢指導士。著書に「「美肌」をつくる魔女スープ」など。
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