ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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32211768 | 諏訪市 | 手芸・料理・育児 | 598.2 ヨ | 一般書 |
タイトル | 現役助産師が教えるトコちゃんヨガ体操 |
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タイトルヨミ | ゲンエキ/ジョサンシ/ガ/オシエル/トコチャン/ヨガ/タイソウ |
サブタイトル | 骨盤のゆがみをとればお産が楽しくなる! |
サブタイトルヨミ | コツバン/ノ/ユガミ/オ/トレバ/オサン/ガ/タノシク/ナル |
著者 | 吉川/元子‖著 |
著者ヨミ | ヨシカワ,モトコ |
著者 | 渡部/信子‖監修 |
著者ヨミ | ワタナベ,ノブコ |
出版者 | 日貿出版社 |
出版者ヨミ | ニチボウ/シュッパンシャ |
本体価格 | ¥1400 |
内容紹介 | “お産を楽しめる妊婦さん”になるための完全ガイド。キャリア30年の現役助産師・吉川元子が、ヨガと呼吸法と骨盤ケアを組み合わせた「トコちゃんヨガ体操」から産後のケアまでを徹底公開。 |
ISBN(10桁) | 978-4-8170-7032-6 |
出版年月,頒布年月等 | 2014.1 |
ページ数等 | 191p |
大きさ | 21cm |
NDC9版 | 598.2 |
<吉川/元子‖著>
助産師、ヨガインストラクター、整体師。マタニティヨガを15年間学ぶ。骨盤ケアや操体法を学び、ヨガとそれらをコラボした「トコちゃんヨガ体操」を朝日カルチャーセンターなどで展開。
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