くわしいないよう
間違いだらけのウォーキング 歩き方を変えれば痛みが取れる
- かいたひと 木寺／英史‖著
- しゅっぱん 実業之日本社
- しゅっぱんねん 2014.3
- ないよう ランニングよりからだにやさしいといわれる健康のための「ウォーキング」で、逆に、腰や膝などを痛める人も多い。からだの痛みを防ぐ、日本人らしい「歩き方」や、身体特性を活かす「歩き方」をドリルを交えて紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 32188210 | 諏訪市 | 閉架書庫 | 498.3 ｷ | 一般書 | |||
| 41132517 | 下諏訪町 | 衣料手芸医療福祉 | 498 ｷ 104 | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 間違いだらけのウォーキング |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾏﾁｶﾞｲﾀﾞﾗｹ/ﾉ/ｳｫｰｷﾝｸﾞ |
| サブタイトル | 歩き方を変えれば痛みが取れる |
| サブタイトルヨミ | ｱﾙｷｶﾀ/ｵ/ｶｴﾚﾊﾞ/ｲﾀﾐ/ｶﾞ/ﾄﾚﾙ |
| 著者 | 木寺／英史‖著 |
| 著者ヨミ | ｷﾃﾞﾗ,ｴｲｼ |
| 出版者 | 実業之日本社 |
| 出版者ヨミ | ｼﾞﾂｷﾞｮｳ/ﾉ/ﾆﾎﾝｼｬ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | ランニングよりからだにやさしいといわれる健康のための「ウォーキング」で、逆に、腰や膝などを痛める人も多い。からだの痛みを防ぐ、日本人らしい「歩き方」や、身体特性を活かす「歩き方」をドリルを交えて紹介する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-408-45456-6 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2014.3 |
| ページ数等 | 186p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 498.35 |
かいたいひと
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＜木寺／英史‖著＞
１９５８年熊本県生まれ。大阪教育大学大学院健康科学専攻修了。九州共立大学スポーツ学部准教授。常歩身体研究所代表。著書に「日本刀を超えて」「錯覚のスポーツ身体学」など。
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