ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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12286362 | 茅野市本館 | 実用書コーナー | 780 コ | 一般書 |
タイトル | 「筋肉」よりも「骨」を使え! |
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タイトルヨミ | キンニク/ヨリ/モ/ホネ/オ/ツカエ |
著者 | 甲野/善紀‖[著] |
著者ヨミ | コウノ,ヨシノリ |
著者 | 松村/卓‖[著] |
著者ヨミ | マツムラ,タカシ |
出版者 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
出版者ヨミ | ディスカヴァー/トゥエンティワン |
本体価格 | ¥1000 |
内容紹介 | 大事なのは筋肉ではなく骨。骨の使い方がわかれば、もっとラクに速く体が動かせる。武術研究の第一人者と、スポーツトレーニングの革命児が、骨の動きを重視したトレーニング法について対談する。 |
ISBN(10桁) | 978-4-7993-1491-3 |
出版年月,頒布年月等 | 2014.5 |
ページ数等 | 254p |
大きさ | 18cm |
NDC9版 | 780.7 |
<甲野/善紀‖[著]>
1949年東京生まれ。松聲館道場を設立。日本古来の武術の身体操法を実践的に研究。各地で武術に関する講座などを行う。
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<松村/卓‖[著]>
1968年兵庫県生まれ。元陸上短距離走者。スポーツトレーナー。
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