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くわしいないよう

いちばんよくわかる!スポーツマッサージ 疲労回復&パフォーマンスアップ!

  • ないよう スポーツマッサージの手順を、部位別に連続写真と図でわかりやすく解説。ひとりでできるセルフマッサージや、スポーツ別疲労回復マッサージ、痛み解消エクササイズなども紹介する。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12286200 茅野市本館 実用書コーナー 780 イ 一般書
32190126 諏訪市 芸術(一般コーナー) 780.1 イ 一般書
41134481 下諏訪町 旅行・スポーツ 780 イ 135 一般書
よやくのかず 0件

きほんじょうほう

タイトル いちばんよくわかる!スポーツマッサージ
タイトルヨミ イチバン/ヨク/ワカル/スポーツ/マッサージ
サブタイトル 疲労回復&パフォーマンスアップ!
サブタイトルヨミ ヒロウ/カイフク/アンド/パフォーマンス/アップ
著者 並木/磨去光‖監修
著者ヨミ ナミキ,マサミツ
出版者 学研パブリッシング
出版者ヨミ ガッケン/パブリッシング
出版者 学研マーケティング(発売)
出版者ヨミ ガッケン/マーケティング
本体価格 ¥1200
内容紹介 スポーツマッサージの手順を、部位別に連続写真と図でわかりやすく解説。ひとりでできるセルフマッサージや、スポーツ別疲労回復マッサージ、痛み解消エクササイズなども紹介する。
ISBN(10桁) 978-4-05-800310-7
出版年月,頒布年月等 2014.9
ページ数等 176p
大きさ 21cm
NDC9版 780.19
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