くわしいないよう
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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| 62093214 | 原村 | 開架 | 493 ｲ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 血糖値を下げる夜９時からの遅ごはん |
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| タイトルヨミ | ｹｯﾄｳﾁ/ｵ/ｻｹﾞﾙ/ﾖﾙ/ｸｼﾞ/ｶﾗ/ﾉ/ｵｿｺﾞﾊﾝ |
| サブタイトル | コンビニを味方に確実＆楽チンレシピ！ |
| サブタイトルヨミ | ｺﾝﾋﾞﾆ/ｵ/ﾐｶﾀ/ﾆ/ｶｸｼﾞﾂ/ｱﾝﾄﾞ/ﾗｸﾁﾝ/ﾚｼﾋﾟ |
| 著者 | 石川／みずえ‖著 |
| 著者ヨミ | ｲｼｶﾜ,ﾐｽﾞｴ |
| 著者 | 浅野／まみこ‖著 |
| 著者ヨミ | ｱｻﾉ,ﾏﾐｺ |
| 出版者 | 誠文堂新光社 |
| 出版者ヨミ | ｾｲﾌﾞﾝﾄﾞｳ/ｼﾝｺｳｼｬ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 遅ごはんに便利なコンビニ食材は、糖質オフの強い味方！ 夜でも安心の主菜から、おつまみ、スープ＆汁まで、どんなに遅く帰っても簡単に作れる、コンビニ食材を使った料理を紹介する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-416-61557-7 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2015.2 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 493.123 |
かいたいひと
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＜石川／みずえ‖著＞
医学博士。大森医院院長。龍岡介護老人保健施設施設長。
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＜浅野／まみこ‖著＞
管理栄養士。運動指導士。食と健康のコンサルティング株式会社エビータ代表。
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