くわしいないよう
やせる！老けない！チアシードレシピ １日１スプーンきれいな人の新習慣
- かいたひと 柳澤／英子‖著
- しゅっぱん 小学館
- しゅっぱんねん 2015.7
- ないよう 今、健康食品として人気急上昇中の「チア」という植物の種、チアシード。サラダからおかず、ごはん・パン・麵、スイーツまで、“老けずにキレイになる効果”がある、チアシード＋栄養のある食材のレシピを紹介します。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21155396 | 岡谷市本館 | 暮らしの本 | 596 ﾔ | 一般書 | |||
| 32193769 | 諏訪市 | 手芸・料理・育児 | 596.3 ﾔ | 一般書 | |||
| 62094120 | 原村 | 開架 | 596 ﾔ | 一般書 |
よやくのかず
0件
きほんじょうほう
| タイトル | やせる！老けない！チアシードレシピ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾔｾﾙ/ﾌｹﾅｲ/ﾁｱ/ｼｰﾄﾞ/ﾚｼﾋﾟ |
| サブタイトル | １日１スプーンきれいな人の新習慣 |
| サブタイトルヨミ | ｲﾁﾆﾁ/ｲﾁｽﾌﾟｰﾝ/ｷﾚｲ/ﾅ/ﾋﾄ/ﾉ/ｼﾝｼｭｳｶﾝ |
| 著者 | 柳澤／英子‖著 |
| 著者ヨミ | ﾔﾅｷﾞｻﾜ,ｴｲｺ |
| 出版者 | 小学館 |
| 出版者ヨミ | ｼｮｳｶﾞｸｶﾝ |
| 本体価格 | ¥1100 |
| 内容紹介 | 今、健康食品として人気急上昇中の「チア」という植物の種、チアシード。サラダからおかず、ごはん・パン・麵、スイーツまで、“老けずにキレイになる効果”がある、チアシード＋栄養のある食材のレシピを紹介します。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-09-103859-3 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2015.7 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 596.3 |
かいたいひと
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＜柳澤／英子‖著＞
料理研究家・編集者。著書に「やせるおかず作りおき」「ふたりごはん」など。
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