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くわしいないよう

10代スポーツ選手のケガ予防と回復食 強いカラダをつくる!

  • ないよう 10代で伸びる選手は「食事」が違う! 10代スポーツ選手のケガをはじめとするさまざまな症状の予防法と対処法、それぞれの目的に合わせたレシピなどを紹介。間食・水分補給のコツもわかる。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
21156482 岡谷市本館 一般コーナー 780 カ 一般書
52181146 富士見町 実用書(J5) 780.1 カ 一般書
よやくのかず 0件

きほんじょうほう

タイトル 10代スポーツ選手のケガ予防と回復食
タイトルヨミ ジュウダイ/スポーツ/センシュ/ノ/ケガ/ヨボウ/ト/カイフクショク
サブタイトル 強いカラダをつくる!
サブタイトルヨミ ツヨイ/カラダ/オ/ツクル
著者 川端/理香‖著
著者ヨミ カワバタ,リカ
出版者 大泉書店
出版者ヨミ オオイズミ/ショテン
本体価格 ¥1400
内容紹介 10代で伸びる選手は「食事」が違う! 10代スポーツ選手のケガをはじめとするさまざまな症状の予防法と対処法、それぞれの目的に合わせたレシピなどを紹介。間食・水分補給のコツもわかる。
ISBN(10桁) 978-4-278-04921-3
出版年月,頒布年月等 2015.8
ページ数等 143p
大きさ 24cm
NDC9版 780.19

かいたいひと

<川端/理香‖著>
管理栄養士。元日本オリンピック委員会強化スタッフ。講演、雑誌などでも活躍。著書に「10代スポーツ選手の食材事典」など。
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