くわしいないよう
疲れやすい人の食事は何が足りないのか
- かいたひと 森／由香子‖著
- しゅっぱん 青春出版社
- しゅっぱんねん 2015.10
- ないよう 食事で、疲れ知らずの元気体質を手に入れよう。疲れやすい人にはどんな栄養が足りないのかを、肉体疲労と精神疲労の両面から考え、何を、いつ、どのように食べると効果的かを具体的に紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 41147497 | 下諏訪町 | 衣料手芸医療福祉教育 | 498 ﾓ 102 | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 疲れやすい人の食事は何が足りないのか |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾂｶﾚﾔｽｲ/ﾋﾄ/ﾉ/ｼｮｸｼﾞ/ﾜ/ﾅﾆ/ｶﾞ/ﾀﾘﾅｲ/ﾉｶ |
| 著者 | 森／由香子‖著 |
| 著者ヨミ | ﾓﾘ,ﾕｶｺ |
| 出版者 | 青春出版社 |
| 出版者ヨミ | ｾｲｼｭﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ |
| 本体価格 | ¥1000 |
| 内容紹介 | 食事で、疲れ知らずの元気体質を手に入れよう。疲れやすい人にはどんな栄養が足りないのかを、肉体疲労と精神疲労の両面から考え、何を、いつ、どのように食べると効果的かを具体的に紹介する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-413-21049-2 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2015.10 |
| ページ数等 | 188p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC9版 | 498.583 |
かいたいひと
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＜森／由香子‖著＞
東京農業大学農学部栄養学科卒業。管理栄養士。日本抗加齢医学会指導士。クリニックで栄養指導、ダイエット指導などに従事。病院食や院内レストランのメニュー開発なども行う。
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