くわしいないよう
管理栄養士が考えたシニア夫婦のおいしい一汁二菜 食べて健康！体を整えて不調知らずに。
- かいたひと 井出／杏海‖著
- しゅっぱん 河出書房新社
- しゅっぱんねん 2015.10
- ないよう 少ない調理道具で、肉、魚、野菜をバランスよく食べられる、塩分ひかえめの献立を提案。各メニューにエネルギーと塩分量も表記する。「もの忘れ」「免疫力」「肌ハリ」といったシニア世代の体の不調や悩みから引ける索引付き。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12290336 | 茅野市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 498 ｲ | 一般書 | |||
| 41147401 | 下諏訪町 | 料理･暮らし | 498 ｲ 105 | 一般書 |
よやくのかず
0件
きほんじょうほう
| タイトル | 管理栄養士が考えたシニア夫婦のおいしい一汁二菜 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｶﾝﾘ/ｴｲﾖｳｼ/ｶﾞ/ｶﾝｶﾞｴﾀ/ｼﾆｱ/ﾌｳﾌ/ﾉ/ｵｲｼｲ/ｲﾁｼﾞｭｳ/ﾆｻｲ |
| サブタイトル | 食べて健康！体を整えて不調知らずに。 |
| サブタイトルヨミ | ﾀﾍﾞﾃ/ｹﾝｺｳ/ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ﾄﾄﾉｴﾃ/ﾌﾁｮｳｼﾗｽﾞ/ﾆ |
| サブタイトル | カロリー塩分量付き！ |
| サブタイトルヨミ | ｶﾛﾘｰ/ｴﾝﾌﾞﾝﾘｮｳﾂｷ |
| 著者 | 井出／杏海‖著 |
| 著者ヨミ | ｲﾃﾞ,ｱﾐ |
| 出版者 | 河出書房新社 |
| 出版者ヨミ | ｶﾜﾃﾞ/ｼｮﾎﾞｳ/ｼﾝｼｬ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 少ない調理道具で、肉、魚、野菜をバランスよく食べられる、塩分ひかえめの献立を提案。各メニューにエネルギーと塩分量も表記する。「もの忘れ」「免疫力」「肌ハリ」といったシニア世代の体の不調や悩みから引ける索引付き。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-309-28549-8 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2015.10 |
| ページ数等 | 87p |
| 大きさ | 26cm |
| NDC9版 | 498.59 |
かいたいひと
|
＜井出／杏海‖著＞
管理栄養士、フードコーディネーター。メニュー開発、レシピ提供、コラム執筆、料理教室など、食に関わる分野で幅広く活動。著書に「魔法の豆腐クリームレシピ」など。
|