ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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62094976 | 原村 | 開架 | 498 ヨ | 一般書 |
タイトル | 40歳から始める「健康寿命」を延ばす食べ合わせ事典 |
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タイトルヨミ | ヨンジッサイ/カラ/ハジメル/ケンコウ/ジュミョウ/オ/ノバス/タベアワセ/ジテン |
サブタイトル | 食べ合わせで老化を防ぐ! |
サブタイトルヨミ | タベアワセ/デ/ロウカ/オ/フセグ |
著者 | 済陽/高穂‖監修 |
著者ヨミ | ワタヨウ,タカホ |
出版者 | 講談社 |
出版者ヨミ | コウダンシャ |
本体価格 | ¥1400 |
内容紹介 | 代謝が落ち始める40代、毎日の食べ物選びを見直して、健康寿命を延ばしましょう! 体の3大老化原因「酸化」「糖化」「ホルモンバランスの乱れ」を防ぐ食べ合わせを、身近な症状別に紹介します。 |
ISBN(10桁) | 978-4-06-219829-5 |
出版年月,頒布年月等 | 2015.11 |
ページ数等 | 159p |
大きさ | 19cm |
NDC9版 | 498.583 |