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くわしいないよう

バテない体をつくる登山食 山登りに必要な栄養と食べ方がわかる

  • ないよう 登山でバテないためには、しっかり食べることが大事。「山ではなぜお腹が空くのか」から、登山に必要な栄養、おいしい登山食のレシピ、運搬・保存のテクニックまで、登山に役立つアイデアを紹介する。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12291598 茅野市本館 実用書コーナー 786 バ 一般書
32213745 諏訪市 芸術(一般コーナー) 786.1 バ 一般書
41148875 下諏訪町 旅行・スポーツ 786 ハ 134 一般書
62095746 原村 開架 786 ハ 一般書 貸出中
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きほんじょうほう

タイトル バテない体をつくる登山食
タイトルヨミ バテナイ/カラダ/オ/ツクル/トザンショク
サブタイトル 山登りに必要な栄養と食べ方がわかる
サブタイトルヨミ ヤマノボリ/ニ/ヒツヨウ/ナ/エイヨウ/ト/タベカタ/ガ/ワカル
著者 大森/義彦‖監修
著者ヨミ オオモリ,ヨシヒコ
出版者 誠文堂新光社
出版者ヨミ セイブンドウ/シンコウシャ
本体価格 ¥1800
内容紹介 登山でバテないためには、しっかり食べることが大事。「山ではなぜお腹が空くのか」から、登山に必要な栄養、おいしい登山食のレシピ、運搬・保存のテクニックまで、登山に役立つアイデアを紹介する。
ISBN(10桁) 978-4-416-51615-7
出版年月,頒布年月等 2016.4
ページ数等 223p
大きさ 21cm
NDC9版 786.13
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