くわしいないよう
朝起きられない人のねむり学 一日２４時間の賢い使い方
- かいたひと 神山／潤‖著
- しゅっぱん 新曜社
- しゅっぱんねん 2016.6
- ないよう 睡眠外来を訪れる中学・高校生の具体的な事例をあげつつ、知っておきたいねむりの知識や、快適なねむり・生活リズムを取り戻す方法などを紹介します。あなたの「ねむり」の常識を試す○×チェックリストも掲載。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12292221 | 茅野市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 498 ｺ | 一般書 | |||
| 41149810 | 下諏訪町 | 衣料手芸医療福祉 | 498 ｺ 94 | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 朝起きられない人のねむり学 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｱｻ/ｵｷﾗﾚﾅｲ/ﾋﾄ/ﾉ/ﾈﾑﾘｶﾞｸ |
| サブタイトル | 一日２４時間の賢い使い方 |
| サブタイトルヨミ | ｲﾁﾆﾁ/ﾆｼﾞｭｳﾖｼﾞｶﾝ/ﾉ/ｶｼｺｲ/ﾂｶｲｶﾀ |
| 著者 | 神山／潤‖著 |
| 著者ヨミ | ｺｳﾔﾏ,ｼﾞｭﾝ |
| 出版者 | 新曜社 |
| 出版者ヨミ | ｼﾝﾖｳｼｬ |
| 本体価格 | ¥1800 |
| 内容紹介 | 睡眠外来を訪れる中学・高校生の具体的な事例をあげつつ、知っておきたいねむりの知識や、快適なねむり・生活リズムを取り戻す方法などを紹介します。あなたの「ねむり」の常識を試す○×チェックリストも掲載。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-7885-1479-9 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2016.6 |
| ページ数等 | 9,163,3p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 498.36 |
かいたいひと
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＜神山／潤‖著＞
１９５６年東京都生まれ。公益社団法人地域医療振興協会東京ベイ・浦安市川医療センター管理者。日本睡眠学会睡眠医療認定医。専門は臨床睡眠医学など。著書に「ねむり学入門」など。
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