ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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21164026 | 岡谷市本館 | 一般コーナー | 498 フ | 一般書 |
タイトル | 毎朝10回の「深い呼吸」で体が変わる |
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タイトルヨミ | マイアサ/ジッカイ/ノ/フカイ/コキュウ/デ/カラダ/ガ/カワル |
著者 | 藤/麻美子‖著 |
著者ヨミ | フジ,マミコ |
著者 | 川嶋/朗‖監修 |
著者ヨミ | カワシマ,アキラ |
出版者 | 文響社 |
出版者ヨミ | ブンキョウシャ |
本体価格 | ¥1280 |
内容紹介 | 疲れ、冷え、ネガティブ思考、痛み、不眠、イライラ、老化、生活習慣病…。その不調、「隠れ酸欠」が原因かも!? 「普段の呼吸」の質を高めて、体や脳をより活性化し、心の状態をよりよくする方法を紹介。 |
ISBN(10桁) | 978-4-905073-59-8 |
出版年月,頒布年月等 | 2016.10 |
ページ数等 | 223p |
大きさ | 19cm |
NDC9版 | 498.34 |
<藤/麻美子‖著>
日本丹田呼吸法セラピー協会代表。ミラクルレインボー・スクール代表。日本統合医療学会山形県支部副支部長。全国各地で呼吸法セラピーを開催。企業・大学・地方公共団体での指導も多数行う。
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