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くわしいないよう

ずぼらヨガ 自律神経どこでもリセット!

  • ないよう いつでも、どこでも、簡単リセット! 漫画家業を3年でリタイヤするも、ヨガ通いによって心身の健康を徐々に回復していった著者が、ずぼらでも運動ギライでも続けられるヨガ・ストレッチを厳選して紹介する。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
32216837 諏訪市 一般コ-ナ- 498.3 サ 一般書
36004556 諏訪市 PTA親子文庫室 P 498 サ 一般書
62097321 原村 開架 498 サ 一般書
よやくのかず 0件

きほんじょうほう

タイトル ずぼらヨガ
タイトルヨミ ズボラ/ヨガ
サブタイトル 自律神経どこでもリセット!
サブタイトルヨミ ジリツ/シンケイ/ドコデモ/リセット
著者 崎田/ミナ‖著
著者ヨミ サキタ,ミナ
著者 福永/伴子‖監修
著者ヨミ フクナガ,トモコ
出版者 飛鳥新社
出版者ヨミ アスカ/シンシャ
本体価格 ¥1111
内容紹介 いつでも、どこでも、簡単リセット! 漫画家業を3年でリタイヤするも、ヨガ通いによって心身の健康を徐々に回復していった著者が、ずぼらでも運動ギライでも続けられるヨガ・ストレッチを厳選して紹介する。
ISBN(10桁) 978-4-86410-528-6
出版年月,頒布年月等 2017.1
ページ数等 111p
大きさ 21cm
NDC9版 498.34

かいたいひと

<崎田/ミナ‖著>
群馬県出身。武蔵野美術大学短期大学部グラフィックデザイン科卒業。イラストレーター、漫画家。
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