ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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41140955 | 下諏訪町 | 衣料手芸医療福祉教育 | 595 タ 99 | 一般書 |
タイトル | ダンベルダイエット |
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タイトルヨミ | ダンベル/ダイエット |
サブタイトル | 体脂肪を燃やす |
サブタイトルヨミ | タイシボウ/オ/モヤス |
著者 | 鈴木/正成‖監修 |
著者ヨミ | スズキ,マサシゲ |
出版者 | 日本文芸社 |
出版者ヨミ | ニホン/ブンゲイシャ |
本体価格 | ¥1200 |
内容紹介 | 1日たったの15分、しかも家の中で気軽にできる「ダンベル体操」。筋肉を鍛え、脂肪が燃えやすい体を作る、ダンベル体操による「ダンベルダイエット」を紹介する。 |
ISBN(10桁) | 4-537-12032-0 |
出版年月,頒布年月等 | 2000.6 |
ページ数等 | 191p |
大きさ | 21cm |
NDC9版 | 595.6 |