くわしいないよう
ウォーキング・レッスン からだも心も若返る
- かいたひと 宮下／充正‖著
- しゅっぱん 講談社
- しゅっぱんねん 2000.10
- ないよう 健康保持や体力向上のために必要な「正しい歩き方」をイラストや図表など、豊富なデータを駆使してわかりやすく解説。ウォーキング情報も満載。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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| 52126249 | 富士見町 | 閉架書庫 | 498.3 ﾐ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
かいたいひと
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＜宮下／充正‖著＞
１９３６年生まれ。東洋英和女学院大学教授。日本ウォーキング学会の創設に尽力して同学会会長を務めた。著書に「トレーニングの科学」「山歩きのサイエンス」など多数。
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