くわしいないよう
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12194670 | 宮川分室 | 分室 | 596.2 ﾜ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 和食でダイエットレシピ１２９ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾜｼｮｸ/ﾃﾞ/ﾀﾞｲｴｯﾄ/ﾚｼﾋﾟ/ﾋｬｸﾆｼﾞｭｳｷｭｳ |
| サブタイトル | 理想的なダイエット法は、日本食中心の食生活にあった！ |
| サブタイトルヨミ | ﾘｿｳﾃｷ/ﾅ/ﾀﾞｲｴｯﾄﾎｳ/ﾜ/ﾆﾎﾝｼｮｸ/ﾁｭｳｼﾝ/ﾉ/ｼｮｸｾｲｶﾂ/ﾆ/ｱｯﾀ |
| 著者 | 成瀬／清子‖監修 |
| 著者ヨミ | ﾅﾙｾ,ｷﾖｺ |
| 著者 | 今泉／久美‖料理 |
| 著者ヨミ | ｲﾏｲｽﾞﾐ,ｸﾐ |
| 出版者 | グラフ社 |
| 出版者ヨミ | ｸﾞﾗﾌｼｬ |
| 本体価格 | ¥1200 |
| 内容紹介 | 毎日の食生活を和食中心にすれば、健康的においしくダイエットできます。低カロリーの献立とおかず、生活改善のコツを詳しく紹介。リバウンドしないダイエット法の決定版です。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 4-7662-0715-7 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2003.1 |
| ページ数等 | 112p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 596.21 |