くわしいないよう
ランニングで落ちる！あなたの体脂肪 健康的にヤセるための＜トレーニングメニュー＞を収録
- かいたひと 田中／宏暁‖監修
- しゅっぱん ナツメ社
- しゅっぱんねん 1999.11
- ないよう 誰もが楽しく体脂肪を落としながら目標体重にたどり着き、しかもいつのまにかマラソンを完走できるような、立派な体力を身につけるための基本的なウエイト・コントロールの方法を紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 52099294 | 富士見町 | 閉架書庫 | 782 ﾗ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | ランニングで落ちる！あなたの体脂肪 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾗﾝﾆﾝｸﾞ/ﾃﾞ/ｵﾁﾙ/ｱﾅﾀ/ﾉ/ﾀｲｼﾎﾞｳ |
| サブタイトル | 健康的にヤセるための＜トレーニングメニュー＞を収録 |
| サブタイトルヨミ | ｹﾝｺｳﾃｷ/ﾆ/ﾔｾﾙ/ﾀﾒ/ﾉ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ/ﾒﾆｭｰ/ｵ/ｼｭｳﾛｸ |
| サブタイトル | 楽しく走って体重を減らす「走快ウエイト・コントロール」のすべて |
| サブタイトルヨミ | ﾀﾉｼｸ/ﾊｼｯﾃ/ﾀｲｼﾞｭｳ/ｵ/ﾍﾗｽ/ｿｳｶｲ/ｳｴｲﾄ/ｺﾝﾄﾛｰﾙ/ﾉ/ｽﾍﾞﾃ |
| 著者 | 田中／宏暁‖監修 |
| 著者ヨミ | ﾀﾅｶ,ﾋﾛｱｷ |
| 出版者 | ナツメ社 |
| 出版者ヨミ | ﾅﾂﾒｼｬ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 誰もが楽しく体脂肪を落としながら目標体重にたどり着き、しかもいつのまにかマラソンを完走できるような、立派な体力を身につけるための基本的なウエイト・コントロールの方法を紹介する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 4-8163-2705-3 |
| 出版年月,頒布年月等 | 1999.11 |
| ページ数等 | 197p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 782 |
かいたいひと
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＜田中／宏暁‖監修＞
１９４７年生まれ。東京教育大学体育学部健康教育学科卒業。現在、福岡大学スポーツ科学部教授、産業医科大学大学院非常勤講師。
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