くわしいないよう
２週間で腹を割る！４分鬼筋トレ
- かいたひと 岡田／隆‖著
- しゅっぱん アチーブメント出版
- しゅっぱんねん 2017.6
- ないよう 脂肪燃焼、筋肥大を同時に起こし、２週間で６つに割れた腹筋が手に入る！ リオ五輪男子柔道の肉体改造を劇的に成功させたトレーナーの腹筋プログラムを紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 32240186 | 諏訪市 | 芸術（一般ｺｰﾅｰ） | 780.7 ｵ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | ２週間で腹を割る！４分鬼筋トレ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾆｼｭｳｶﾝ/ﾃﾞ/ﾊﾗ/ｵ/ﾜﾙ/ﾖﾝﾌﾟﾝ/ｵﾆｷﾝﾄﾚ |
| 著者 | 岡田／隆‖著 |
| 著者ヨミ | ｵｶﾀﾞ,ﾀｶｼ |
| 出版者 | アチーブメント出版 |
| 出版者ヨミ | ｱﾁｰﾌﾞﾒﾝﾄ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 脂肪燃焼、筋肥大を同時に起こし、２週間で６つに割れた腹筋が手に入る！ リオ五輪男子柔道の肉体改造を劇的に成功させたトレーナーの腹筋プログラムを紹介する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-86643-010-2 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2017.6 |
| ページ数等 | 144p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 780.7 |
| ＮＤＣ10版 | 780.7 |