
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう | 
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12296111 | 茅野市本館 | 一般コーナー | 146 ア | 一般書 | |||
| 21159673 | 岡谷市本館 | 一般コーナー | 146 ア | 一般書 | |||
| 32219260 | 諏訪市 | 一般コ-ナ- | 146.8 ア | 一般書 | 
| タイトル | 自分でできる認知行動療法 | 
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| タイトルヨミ | ジブン/デ/デキル/ニンチ/コウドウ/リョウホウ | 
| サブタイトル | うつ・パニック症・強迫症のやさしい治し方 | 
| サブタイトルヨミ | ウツ/パニックショウ/キョウハクショウ/ノ/ヤサシイ/ナオシカタ | 
| 著者 | 浅岡/雅子‖著 | 
| 著者ヨミ | アサオカ,マサコ | 
| 著者 | 清水/栄司‖監修 | 
| 著者ヨミ | シミズ,エイジ | 
| 出版者 | 翔泳社 | 
| 出版者ヨミ | ショウエイシャ | 
| 本体価格 | ¥1200 | 
| 内容紹介 | 認知行動療法についての知識と、それをベースにしたセルフカウンセリングを紹介する本。うつ病、パニック症、強迫症に特化し、疾患ごとに最適なカウンセリング方法を解説する。巻末収録のワークシートのダウンロード特典付き。 | 
| ISBN(10桁) | 978-4-7981-5240-0 | 
| 出版年月,頒布年月等 | 2017.8 | 
| ページ数等 | 159p | 
| 大きさ | 19×19cm | 
| NDC9版 | 146.8 | 
| NDC10版 | 146.811 | 
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                        <浅岡/雅子‖著>
                         
                        1953年東京都生まれ。早稲田大学教育学部(教育心理学)卒業。医学系ライターとして医療専門誌や一般誌に多数の記事を執筆。著書に「魅力あふれる認知症カフェの始め方・続け方」など。
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