くわしいないよう
介護予防のためのウォーキング
- かいたひと 中村／容一‖著
- しゅっぱん 黎明書房
- しゅっぱんねん 2017.11
- ないよう ウォーキングの必要性と効果、フォーム、強度、時間、頻度、靴の選び方、実際に行う場合の留意点、ケガの予防と応急処置…。介護予防に役立つウォーキングの理論から実践までをわかりやすく解説する。体力別プログラム付き。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 32220282 | 諏訪市 | 一般ｺ-ﾅ- | 493.1 ﾅ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 介護予防のためのウォーキング |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｶｲｺﾞ/ﾖﾎﾞｳ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ｳｫｰｷﾝｸﾞ |
| 著者 | 中村／容一‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾑﾗ,ﾖｳｲﾁ |
| 出版者 | 黎明書房 |
| 出版者ヨミ | ﾚｲﾒｲ/ｼｮﾎﾞｳ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | ウォーキングの必要性と効果、フォーム、強度、時間、頻度、靴の選び方、実際に行う場合の留意点、ケガの予防と応急処置…。介護予防に役立つウォーキングの理論から実践までをわかりやすく解説する。体力別プログラム付き。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-654-07658-1 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2017.11 |
| ページ数等 | 79p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 493.185 |
| ＮＤＣ10版 | 493.185 |
かいたいひと
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＜中村／容一‖著＞
１９６４年京都市生まれ。筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了。博士（体育科学）。特定非営利活動法人日本介護予防協会理事・専任講師。著書に「健康の科学」など。
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