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くわしいないよう

日大式で差がつく!陸上競技跳躍種目トレーニング 走り幅跳び・三段跳び・走り高跳び・棒高跳び

  • ないよう 鍛え方のポイントがわかればもっと高く&遠くに跳べる! フォームから体作り、イメージの描き方まで、跳躍4種目をレベルアップさせるためのトレーニング方法を紹介する。日大の選手達が実践する「勝つ」練習メニューを収録。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
32220632 諏訪市 芸術(一般コーナー) 782.4 ニ 一般書
52186649 富士見町 実用書(J5) 782.4 ニ 一般書
よやくのかず 0件

きほんじょうほう

タイトル 日大式で差がつく!陸上競技跳躍種目トレーニング
タイトルヨミ ニチダイシキ/デ/サ/ガ/ツク/リクジョウ/キョウギ/チョウヤク/シュモク/トレーニング
サブタイトル 走り幅跳び・三段跳び・走り高跳び・棒高跳び
サブタイトルヨミ ハシリハバトビ/サンダントビ/ハシリタカトビ/ボウタカトビ
著者 森長/正樹‖監修
著者ヨミ モリナガ,マサキ
出版者 メイツ出版
出版者ヨミ メイツ/シュッパン
本体価格 ¥1940
内容紹介 鍛え方のポイントがわかればもっと高く&遠くに跳べる! フォームから体作り、イメージの描き方まで、跳躍4種目をレベルアップさせるためのトレーニング方法を紹介する。日大の選手達が実践する「勝つ」練習メニューを収録。
ISBN(10桁) 978-4-7804-1899-6
出版年月,頒布年月等 2017.12
ページ数等 112p
大きさ 21cm
NDC9版 782.4
NDC10版 782.4
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