くわしいないよう
最新ストレッチの科学 柔軟性を高めて、気持ちよく伸ばすための真実５２
- かいたひと 坂詰／真二‖監修
- しゅっぱん 新星出版社
- しゅっぱんねん 2017.12
- ないよう ストレッチの理論と実践を明快に解説した書。カラダの硬い、柔らかいを科学的に検証するとともに、ストレッチの効能はもちろん、「科学的に効く」具体的なストレッチもカラー写真で紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12297099 | 茅野市本館 | 実用書ｺｰﾅｰ | 781 ｻ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 最新ストレッチの科学 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｻｲｼﾝ/ｽﾄﾚｯﾁ/ﾉ/ｶｶﾞｸ |
| サブタイトル | 柔軟性を高めて、気持ちよく伸ばすための真実５２ |
| サブタイトルヨミ | ｼﾞｭｳﾅﾝｾｲ/ｵ/ﾀｶﾒﾃ/ｷﾓﾁﾖｸ/ﾉﾊﾞｽ/ﾀﾒ/ﾉ/ｼﾝｼﾞﾂ/ｺﾞｼﾞｭｳﾆ |
| 著者 | 坂詰／真二‖監修 |
| 著者ヨミ | ｻｶｽﾞﾒ,ｼﾝｼﾞ |
| 出版者 | 新星出版社 |
| 出版者ヨミ | ｼﾝｾｲ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | ストレッチの理論と実践を明快に解説した書。カラダの硬い、柔らかいを科学的に検証するとともに、ストレッチの効能はもちろん、「科学的に効く」具体的なストレッチもカラー写真で紹介する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-405-08692-0 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2017.12 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 781.4 |
| ＮＤＣ10版 | 781.4 |