くわしいないよう
身長が２センチ縮んだら読む本 胸郭ストレッチで腰曲がりを予防・改善！
- かいたひと 古賀／昭義‖著
- しゅっぱん 秀和システム
- しゅっぱんねん 2018.1
- ないよう 身長が２センチ以上低くなると、背骨の骨折の危険度が１３．５倍に。放っておけば腰が曲がり、歩けなくなる可能性も！ 腰曲がりにならない呼吸・姿勢・歩き方や生活習慣、予防・改善のための簡単エクササイズ等を紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21167183 | 岡谷市本館 | 閉架 | 498 ｺ | 一般書 | |||
| 32220792 | 諏訪市 | 一般ｺ-ﾅ- | 498.3 ｺ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 身長が２センチ縮んだら読む本 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾝﾁｮｳ/ｶﾞ/ﾆｾﾝﾁ/ﾁｼﾞﾝﾀﾞﾗ/ﾖﾑ/ﾎﾝ |
| サブタイトル | 胸郭ストレッチで腰曲がりを予防・改善！ |
| サブタイトルヨミ | ｷｮｳｶｸ/ｽﾄﾚｯﾁ/ﾃﾞ/ｺｼﾏｶﾞﾘ/ｵ/ﾖﾎﾞｳ/ｶｲｾﾞﾝ |
| 著者 | 古賀／昭義‖著 |
| 著者ヨミ | ｺｶﾞ,ｱｷﾖｼ |
| 出版者 | 秀和システム |
| 出版者ヨミ | ｼｭｳﾜ/ｼｽﾃﾑ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 身長が２センチ以上低くなると、背骨の骨折の危険度が１３．５倍に。放っておけば腰が曲がり、歩けなくなる可能性も！ 腰曲がりにならない呼吸・姿勢・歩き方や生活習慣、予防・改善のための簡単エクササイズ等を紹介する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-7980-5062-1 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2018.1 |
| ページ数等 | 175p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 498.3 |
| ＮＤＣ10版 | 498.3 |
かいたいひと
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＜古賀／昭義‖著＞
日本大学医学部卒業。市谷八幡クリニック院長。医学博士。整形外科専門医、抗加齢医学専門医。専門は脊椎外科、腰痛治療、リハビリテーション、抗加齢医学。
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