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くわしいないよう

「腰ほぐし」で腰の痛みがとれる イラスト版

  • かいたひと 黒澤/尚‖著
  • しゅっぱん 講談社
  • しゅっぱんねん 2018.1
  • ないよう 背骨、筋肉、そして心をほぐして腰痛を治しましょう。ゆっくり腰を曲げたり、反らしたりするだけの「ゆっくり体操」や、痛みへの不安をとり、腰痛に至る悪循環から抜け出す方法などを、イラストとともに紹介します。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12297464 茅野市本館 一般コーナー 493 ク 一般書
21167419 岡谷市本館 一般コーナー 493.6 ク 一般書
41154431 下諏訪町 衣料手芸医療福祉 493 ク 81 一般書
よやくのかず 0件

きほんじょうほう

タイトル 「腰ほぐし」で腰の痛みがとれる
タイトルヨミ コシホグシ/デ/コシ/ノ/イタミ/ガ/トレル
サブタイトル イラスト版
サブタイトルヨミ イラストバン
著者 黒澤/尚‖著
著者ヨミ クロサワ,ヒサシ
出版者 講談社
出版者ヨミ コウダンシャ
本体価格 ¥1300
内容紹介 背骨、筋肉、そして心をほぐして腰痛を治しましょう。ゆっくり腰を曲げたり、反らしたりするだけの「ゆっくり体操」や、痛みへの不安をとり、腰痛に至る悪循環から抜け出す方法などを、イラストとともに紹介します。
ISBN(10桁) 978-4-06-259820-0
出版年月,頒布年月等 2018.1
ページ数等 98p
大きさ 21cm
NDC9版 493.6
NDC10版 493.6

かいたいひと

<黒澤/尚‖著>
1943年生まれ。東京大学医学部卒。順天堂大学医学部附属順天堂東京江東高齢者医療センター特任教授。専門はひざの治療、スポーツ外傷、関節鏡手術など。著書に「ひざの痛みをとる本」など。
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