くわしいないよう
医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本
- かいたひと 中野／ジェームズ修一‖著 田畑／尚吾‖監修
- しゅっぱん 日経ＢＰ社
- しゅっぱんねん 2018.10
- ないよう 健康診断に引っかかり、「運動しましょう」と言われた人に向けて、フィジカルトレーナーが医学的に正しい、効率的な運動法を紹介。エクササイズ解説動画閲覧用ＩＤとパスワードも掲載。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12353327 | 茅野市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 492 ﾅ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｲｼ/ﾆ/ｳﾝﾄﾞｳ/ｼﾅｻｲ/ﾄ/ｲﾜﾚﾀﾗ/ｻｲｼｮ/ﾆ/ﾖﾑ/ﾎﾝ |
| 著者 | 中野／ジェームズ修一‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾉ,ｼﾞｪｰﾑｽﾞ ｼｭｳｲﾁ |
| 著者 | 田畑／尚吾‖監修 |
| 著者ヨミ | ﾀﾊﾞﾀ,ｼｮｳｺﾞ |
| 出版者 | 日経ＢＰ社 |
| 出版者ヨミ | ﾆｯｹｲ/ﾋﾞｰﾋﾟｰｼｬ |
| 出版者 | 日経ＢＰマーケティング（発売） |
| 出版者ヨミ | ﾆｯｹｲ/ﾋﾞｰﾋﾟｰ/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 健康診断に引っかかり、「運動しましょう」と言われた人に向けて、フィジカルトレーナーが医学的に正しい、効率的な運動法を紹介。エクササイズ解説動画閲覧用ＩＤとパスワードも掲載。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-296-10023-1 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2018.10 |
| ページ数等 | 213p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 492.5 |
| ＮＤＣ10版 | 492.5 |
かいたいひと
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＜中野／ジェームズ修一‖著＞
スポーツモチベーションＣＬＵＢ１００最高技術責任者。ＰＴＩ認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。著書に「世界一伸びるストレッチ」など。
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