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くわしいないよう

元気で賢い子を育てたいなら子どもがぐっすり眠れる部屋を作りなさい

  • ないよう 脳と体の成長に欠かせない「成長ホルモン」は、ぐっすり眠ることでたっぷり分泌される。子どもの健康と睡眠環境を長年研究し続けてきた寝室づくりのプロが、深く質の良い睡眠をとれる子ども部屋の作り方を紹介する。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
32225368 諏訪市 一般コ-ナ- 498.7 カ 一般書
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きほんじょうほう

タイトル 元気で賢い子を育てたいなら子どもがぐっすり眠れる部屋を作りなさい
タイトルヨミ ゲンキ/デ/カシコイ/コ/オ/ソダテタイナラ/コドモ/ガ/グッスリ/ネムレル/ヘヤ/オ/ツクリナサイ
著者 金光/容徳‖著
著者ヨミ カネミツ,ヨウトク
著者 宮崎/雅樹‖監修
著者ヨミ ミヤザキ,マサキ
出版者 アスコム
出版者ヨミ アスコム
本体価格 ¥1300
内容紹介 脳と体の成長に欠かせない「成長ホルモン」は、ぐっすり眠ることでたっぷり分泌される。子どもの健康と睡眠環境を長年研究し続けてきた寝室づくりのプロが、深く質の良い睡眠をとれる子ども部屋の作り方を紹介する。
ISBN(10桁) 978-4-7762-1020-7
出版年月,頒布年月等 2019.2
ページ数等 199p
大きさ 19cm
NDC9版 498.7
NDC10版 498.7

かいたいひと

<金光/容徳‖著>
1951年千葉県生まれ。早稲田大学卒業。早稲田ハウス株式会社社長。著書に「帰りたくなる家」など。
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