くわしいないよう
１０代のための疲れた心がラクになる本 「敏感すぎる」「傷つきやすい」自分を好きになる方法
- かいたひと 長沼／睦雄‖著
- しゅっぱん 誠文堂新光社
- しゅっぱんねん 2019.2
- ないよう 友だち関係、勉強、家族、容姿…。生きづらさを抱えている１０代に向けて、ストレスの正体や「超敏感気質（ＨＳＰ）」についての知識を紹介。どうすれば気持ちを変え、行動を変えられるか具体的な方法をまとめる。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12353597 | 茅野市本館 | ﾃｨｰﾝｽﾞｺｰﾅｰ | Y 146 ﾅ | 一般書 | |||
| 21169721 | 岡谷市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 146 ﾅ | 一般書 | |||
| 32225470 | 諏訪市 | 調べる本ｺｰﾅｰ | Y 146 ﾅ | 児童書 | 貸出中 | ||
| 41158085 | 下諏訪町 | ﾃｨｰﾝｽﾞ 2F | 146 ﾅ | 一般書 | |||
| 62152226 | 原村 | 開架 | 146 ﾅ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | １０代のための疲れた心がラクになる本 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾞｭｳﾀﾞｲ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ﾂｶﾚﾀ/ｺｺﾛ/ｶﾞ/ﾗｸ/ﾆ/ﾅﾙ/ﾎﾝ |
| サブタイトル | 「敏感すぎる」「傷つきやすい」自分を好きになる方法 |
| サブタイトルヨミ | ﾋﾞﾝｶﾝ/ｽｷﾞﾙ/ｷｽﾞﾂｷﾔｽｲ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ｵ/ｽｷ/ﾆ/ﾅﾙ/ﾎｳﾎｳ |
| 著者 | 長沼／睦雄‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾞﾇﾏ,ﾑﾂｵ |
| 出版者 | 誠文堂新光社 |
| 出版者ヨミ | ｾｲﾌﾞﾝﾄﾞｳ/ｼﾝｺｳｼｬ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 友だち関係、勉強、家族、容姿…。生きづらさを抱えている１０代に向けて、ストレスの正体や「超敏感気質（ＨＳＰ）」についての知識を紹介。どうすれば気持ちを変え、行動を変えられるか具体的な方法をまとめる。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-416-51938-7 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2019.2 |
| ページ数等 | 229p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC9版 | 146.8 |
| ＮＤＣ10版 | 146.8 |
かいたいひと
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＜長沼／睦雄‖著＞
北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了後、障害児医療分野に転向。十勝むつみのクリニック院長。精神科医。著書に「「敏感すぎる自分」を好きになれる本」など。
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