くわしいないよう
ＪＡＬ健康管理部本気の！ラジオ体操講座 究極のエクササイズ
- かいたひと 日本航空株式会社‖協力 ＫＡＤＯＫＡＷＡ‖編著
- しゅっぱん ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- しゅっぱんねん 2019.2
- ないよう 普段何気なく行っているラジオ体操も、動きのポイントを意識して行うと効果が高まる！ ＪＡＬ健康管理部が推奨する「本気の！ラジオ体操」をわかりやすく解説。疲労解消、腰痛対策のストレッチなども紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21169898 | 岡谷市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 781 ｼ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | ＪＡＬ健康管理部本気の！ラジオ体操講座 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾞｬﾙ/ｹﾝｺｳ/ｶﾝﾘﾌﾞ/ﾎﾝｷ/ﾉ/ﾗｼﾞｵ/ﾀｲｿｳ/ｺｳｻﾞ |
| サブタイトル | 究極のエクササイズ |
| サブタイトルヨミ | ｷｭｳｷｮｸ/ﾉ/ｴｸｻｻｲｽﾞ |
| 著者 | 日本航空株式会社‖協力 |
| 著者ヨミ | ﾆﾎﾝ/ｺｳｸｳ |
| 著者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ‖編著 |
| 著者ヨミ | ｶﾄﾞｶﾜ |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版者ヨミ | ｶﾄﾞｶﾜ |
| 本体価格 | ¥1200 |
| 内容紹介 | 普段何気なく行っているラジオ体操も、動きのポイントを意識して行うと効果が高まる！ ＪＡＬ健康管理部が推奨する「本気の！ラジオ体操」をわかりやすく解説。疲労解消、腰痛対策のストレッチなども紹介する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-04-604125-8 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2019.2 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 781.4 |
| ＮＤＣ10版 | 781.4 |