ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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12354979 | 茅野市本館 | 一般コーナー | 493 ハ | 一般書 | |||
21170966 | 岡谷市本館 | 一般コーナー | 493.1 ハ | 一般書 | |||
32227096 | 諏訪市 | 一般コ-ナ- | 493.1 ハ | 一般書 | 貸出中 | ||
41159670 | 下諏訪町 | 衣料手芸医療福祉教育 | 493 ハ 104 | 一般書 | 貸出中 |
タイトル | 80歳現役医師が教える!つまずかないカラダの動かし方 |
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タイトルヨミ | ハチジッサイ/ゲンエキ/イシ/ガ/オシエル/ツマズカナイ/カラダ/ノ/ウゴカシカタ |
著者 | 林/泰史‖監修 |
著者ヨミ | ハヤシ,ヤスフミ |
出版者 | 日東書院本社 |
出版者ヨミ | ニットウ/ショイン/ホンシャ |
本体価格 | ¥1300 |
内容紹介 | 転倒事故を防いで健康長寿! つまずきの原因から、つまずかないための予防トレーニング法、骨と筋肉をじょうぶにする食事まで、イラストもまじえて丁寧に解説する。回復体験談も掲載。チェック欄あり。 |
ISBN(10桁) | 978-4-528-02267-6 |
出版年月,頒布年月等 | 2019.8 |
ページ数等 | 159p |
大きさ | 19cm |
NDC9版 | 493.185 |
NDC10版 | 493.185 |