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くわしいないよう

手順3つで、しっかりおいしい毎日のシニアごはん 元気のもと「たんぱく質」を無理なくとれる

  • ないよう 1日に必要な栄養を朝昼晩の食事で無理なくとって、食べて元気に! 手順3つで簡単に作れて、シニア世代でも量を食べられる主菜、副菜、ごはんと汁物、漬け物のレシピを紹介します。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12355076 茅野市本館 実用書コーナー 596 ヨ 一般書
32227187 諏訪市 手芸・料理・育児 596 ヨ 一般書
41159761 下諏訪町 衣料手芸医療福祉教育 596 ヨ 105 一般書
62153268 原村 開架 596 ヨ 一般書
よやくのかず 0件

きほんじょうほう

タイトル 手順3つで、しっかりおいしい毎日のシニアごはん
タイトルヨミ テジュン/ミッツ/デ/シッカリ/オイシイ/マイニチ/ノ/シニア/ゴハン
サブタイトル 元気のもと「たんぱく質」を無理なくとれる
サブタイトルヨミ ゲンキ/ノ/モト/タンパクシツ/オ/ムリ/ナク/トレル
著者 横山/タカ子‖料理
著者ヨミ ヨコヤマ,タカコ
著者 高田/和子‖監修
著者ヨミ タカタ,カズコ
出版者 主婦の友社
出版者ヨミ シュフ/ノ/トモシャ
本体価格 ¥1280
内容紹介 1日に必要な栄養を朝昼晩の食事で無理なくとって、食べて元気に! 手順3つで簡単に作れて、シニア世代でも量を食べられる主菜、副菜、ごはんと汁物、漬け物のレシピを紹介します。
ISBN(10桁) 978-4-07-437524-0
出版年月,頒布年月等 2019.9
ページ数等 95p
大きさ 26cm
NDC9版 596
NDC10版 596
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