くわしいないよう
自律神経の名医が教える長生き事典 若さ回復！１５のアプローチ
- かいたひと 小林／弘幸‖著
- しゅっぱん 世界文化社
- しゅっぱんねん 2019.9
- ないよう ふだんから意識して副交感神経の働きを高めることが、健康的に長生きするためのカギ。「腸」「メンタル」「血流」「睡眠」「食習慣」という５つの観点、１５のアプローチから、自律神経のベストバランスを維持する術を紹介。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 62153376 | 原村 | 開架 | 498 ｺ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 自律神経の名医が教える長生き事典 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ﾉ/ﾒｲｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ﾅｶﾞｲｷ/ｼﾞﾃﾝ |
| サブタイトル | 若さ回復！１５のアプローチ |
| サブタイトルヨミ | ﾜｶｻ/ｶｲﾌｸ/ｼﾞｭｳｺﾞ/ﾉ/ｱﾌﾟﾛｰﾁ |
| 著者 | 小林／弘幸‖著 |
| 著者ヨミ | ｺﾊﾞﾔｼ,ﾋﾛﾕｷ |
| 出版者 | 世界文化社 |
| 出版者ヨミ | ｾｶｲ/ﾌﾞﾝｶｼｬ |
| 本体価格 | ¥1200 |
| 内容紹介 | ふだんから意識して副交感神経の働きを高めることが、健康的に長生きするためのカギ。「腸」「メンタル」「血流」「睡眠」「食習慣」という５つの観点、１５のアプローチから、自律神経のベストバランスを維持する術を紹介。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-418-19415-5 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2019.9 |
| ページ数等 | 110p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 498.3 |
| ＮＤＣ10版 | 498.3 |
かいたいひと
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＜小林／弘幸‖著＞
１９６０年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者。日本初の便秘外来を開設した腸のスペシャリスト。
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