くわしいないよう
太極拳で１００歳まで健やかに美しく生きる 究極の健康法
- かいたひと 楊／慧‖著
- しゅっぱん 山と溪谷社
- しゅっぱんねん 2019.12
- ないよう 心と体のバランスが良くなるから転倒リスクが半減。うつ、認知症、不眠に効く－。幅広い年齢層や、体力に自信のない人にも取り組みやすい太極拳指導を続ける著者が、太極拳の稽古を重ねるなかで大事にしていることなどを綴る。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12355809 | 茅野市本館 | 実用書ｺｰﾅｰ | 789 ﾖ | 一般書 | |||
| 32228140 | 諏訪市 | 芸術（一般ｺｰﾅｰ） | 789.2 ﾖ | 一般書 |
よやくのかず
0件
きほんじょうほう
| タイトル | 太極拳で１００歳まで健やかに美しく生きる |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾀｲｷｮｸｹﾝ/ﾃﾞ/ﾋｬｸｻｲ/ﾏﾃﾞ/ｽｺﾔｶ/ﾆ/ｳﾂｸｼｸ/ｲｷﾙ |
| サブタイトル | 究極の健康法 |
| サブタイトルヨミ | ｷｭｳｷｮｸ/ﾉ/ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 著者 | 楊／慧‖著 |
| 著者ヨミ | ﾖｳ,ｹｲ |
| 出版者 | 山と溪谷社 |
| 出版者ヨミ | ﾔﾏ/ﾄ/ｹｲｺｸｼｬ |
| 本体価格 | ¥1200 |
| 内容紹介 | 心と体のバランスが良くなるから転倒リスクが半減。うつ、認知症、不眠に効く－。幅広い年齢層や、体力に自信のない人にも取り組みやすい太極拳指導を続ける著者が、太極拳の稽古を重ねるなかで大事にしていることなどを綴る。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-635-49041-2 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2019.12 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 789.27 |
| ＮＤＣ10版 | 789.27 |
かいたいひと
|
＜楊／慧‖著＞
ＮＰＯ法人日本健康太極拳協会副理事長。楊名時太極拳事務所代表。著書に「だれでもできる楊名時太極拳」など。
|