くわしいないよう
寝ながら１分！脊柱管狭窄症を自分で治す本
- かいたひと 白井／天道‖著
- しゅっぱん ＳＢクリエイティブ
- しゅっぱんねん 2019.11
- ないよう 脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア…。つらい腰痛・足のシビレは「腰椎のねじれ」を戻して解消！ 布団の上で寝ながら１分でできるストレッチをマンガと共に紹介。腰に負担をかける、やってはいけない生活習慣も掲載。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12356072 | 茅野市本館 | 一般ｺｰﾅｰ | 494 ｼ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 寝ながら１分！脊柱管狭窄症を自分で治す本 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾈﾅｶﾞﾗ/ｲｯﾌﾟﾝ/ｾｷﾁｭｳｶﾝ/ｷｮｳｻｸｼｮｳ/ｵ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾅｵｽ/ﾎﾝ |
| 著者 | 白井／天道‖著 |
| 著者ヨミ | ｼﾗｲ,ﾃﾝﾄﾞｳ |
| 出版者 | ＳＢクリエイティブ |
| 出版者ヨミ | ｴｽﾋﾞｰ/ｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア…。つらい腰痛・足のシビレは「腰椎のねじれ」を戻して解消！ 布団の上で寝ながら１分でできるストレッチをマンガと共に紹介。腰に負担をかける、やってはいけない生活習慣も掲載。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-8156-0438-7 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2019.11 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 494.66 |
| ＮＤＣ10版 | 494.66 |
かいたいひと
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＜白井／天道‖著＞
関西医療学園専門学校にてはり師・きゅう師の国家資格取得。２０歳で中国・上海へ渡り医科大学の研修で本場の鍼・灸を学ぶ。西住之江整体院院長。サイト『ヘルモア』にて全国１位の評価を獲得。
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