くわしいないよう
１２０歳まで生きるロングブレス ＤＶＤでよくわかる！
- かいたひと 美木／良介‖著
- しゅっぱん 幻冬舎
- しゅっぱんねん 2019.11
- ないよう 呼吸を整えればボケない、歩ける、瘦せる。強く長い呼吸を繰り返す「ロングブレス」と、シニア世代に向けて開発した、座っていてもできる「ロングブレス体操」をＤＶＤ動画とともに紹介。歩く力を取り戻すエクササイズも収録。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 32240979 | 諏訪市 | 一般ｺ-ﾅ- | 498.3 ﾐ | 一般書 | |||
| 41190040 | 下諏訪町 | 衣料手芸医療福祉 | 498 ﾐ 104 | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | １２０歳まで生きるロングブレス |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾋｬｸﾆｼﾞｯｻｲ/ﾏﾃﾞ/ｲｷﾙ/ﾛﾝｸﾞ/ﾌﾞﾚｽ |
| サブタイトル | ＤＶＤでよくわかる！ |
| サブタイトルヨミ | ﾃﾞｨｰｳﾞｲﾃﾞｨｰ/ﾃﾞ/ﾖｸ/ﾜｶﾙ |
| 著者 | 美木／良介‖著 |
| 著者ヨミ | ﾐｷ,ﾘｮｳｽｹ |
| 出版者 | 幻冬舎 |
| 出版者ヨミ | ｹﾞﾝﾄｳｼｬ |
| 本体価格 | ¥1600 |
| 内容紹介 | 呼吸を整えればボケない、歩ける、瘦せる。強く長い呼吸を繰り返す「ロングブレス」と、シニア世代に向けて開発した、座っていてもできる「ロングブレス体操」をＤＶＤ動画とともに紹介。歩く力を取り戻すエクササイズも収録。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-344-03529-4 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2019.11 |
| ページ数等 | 63p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 498.38 |
| ＮＤＣ10版 | 498.38 |
かいたいひと
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＜美木／良介‖著＞
１９５７年兵庫県生まれ。法政大学卒業。テレビドラマ・映画など、また歌手として幅広く活躍。「ロングブレス」の考案により、さらに活躍のフィールドを拡げ、「ロングブレススタジオ」を経営。
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