くわしいないよう
医師が認めた！究極のきくち体操
- かいたひと 菊池／和子‖著 新村／直子‖構成・文
- しゅっぱん 日経ＢＰ
- しゅっぱんねん 2019.11
- ないよう 体に意識を向けてゆっくり動かすことで、一生若い体と脳を保つ！ 頑張らずにできる「きくち体操」の英知を凝縮した一冊。メタボ、肩凝り、物忘れ等の症状別に体操メソッドを紹介する。医師コラムも掲載。チェックリスト付き。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 32228159 | 諏訪市 | 一般ｺ-ﾅ- | 498.3 ｷ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 医師が認めた！究極のきくち体操 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｲｼ/ｶﾞ/ﾐﾄﾒﾀ/ｷｭｳｷｮｸ/ﾉ/ｷｸﾁ/ﾀｲｿｳ |
| 著者 | 菊池／和子‖著 |
| 著者ヨミ | ｷｸﾁ,ｶｽﾞｺ |
| 著者 | 新村／直子‖構成・文 |
| 著者ヨミ | ｼﾝﾑﾗ,ﾅｵｺ |
| 出版者 | 日経ＢＰ |
| 出版者ヨミ | ﾆｯｹｲ/ﾋﾞｰﾋﾟｰ |
| 出版者 | 日経ＢＰマーケティング（発売） |
| 出版者ヨミ | ﾆｯｹｲ/ﾋﾞｰﾋﾟｰ/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | 体に意識を向けてゆっくり動かすことで、一生若い体と脳を保つ！ 頑張らずにできる「きくち体操」の英知を凝縮した一冊。メタボ、肩凝り、物忘れ等の症状別に体操メソッドを紹介する。医師コラムも掲載。チェックリスト付き。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-296-10456-7 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2019.11 |
| ページ数等 | 238p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 498.3 |
| ＮＤＣ10版 | 498.3 |
かいたいひと
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＜菊池／和子‖著＞
１９３４年生まれ。日本女子体育短期大学卒業。「きくち体操」を創始。著書に「おしりが上がる驚異のきくち体操」など。
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