トップページ > しりょうをさがす > くわしいないよう

くわしいないよう

小林式「最強の習慣」35 <自律神経>×<腸>で10歳若返る!

  • ないよう 無意識の時間をつくる、水をこまめに飲む、腸を休める時間をつくる、毎年新しいことを始める…。自律神経と腸を整え、若さとしなやかさを保つための最強の習慣を紹介する。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
41160725 下諏訪町 衣料手芸医療福祉教育 498 コ 91 一般書
よやくのかず 0件

きほんじょうほう

タイトル 小林式「最強の習慣」35
タイトルヨミ コバヤシシキ/サイキョウ/ノ/シュウカン/サンジュウゴ
サブタイトル <自律神経>×<腸>で10歳若返る!
サブタイトルヨミ ジリツ/シンケイ/チョウ/デ/ジッサイ/ワカガエル
著者 小林/弘幸‖著
著者ヨミ コバヤシ,ヒロユキ
著者 小林/暁子‖著
著者ヨミ コバヤシ,アキコ
出版者 河出書房新社
出版者ヨミ カワデ/ショボウ/シンシャ
本体価格 ¥1350
内容紹介 無意識の時間をつくる、水をこまめに飲む、腸を休める時間をつくる、毎年新しいことを始める…。自律神経と腸を整え、若さとしなやかさを保つための最強の習慣を紹介する。
ISBN(10桁) 978-4-309-28765-2
出版年月,頒布年月等 2019.11
ページ数等 159p
大きさ 19cm
NDC9版 498.3
NDC10版 498.3

かいたいひと

<小林/弘幸‖著>
順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。
<小林/暁子‖著>
医療法人社団順幸会小林メディカルクリニック東京理事長・委員長。
このページの先頭へ