ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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41160725 | 下諏訪町 | 衣料手芸医療福祉教育 | 498 コ 91 | 一般書 |
タイトル | 小林式「最強の習慣」35 |
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タイトルヨミ | コバヤシシキ/サイキョウ/ノ/シュウカン/サンジュウゴ |
サブタイトル | <自律神経>×<腸>で10歳若返る! |
サブタイトルヨミ | ジリツ/シンケイ/チョウ/デ/ジッサイ/ワカガエル |
著者 | 小林/弘幸‖著 |
著者ヨミ | コバヤシ,ヒロユキ |
著者 | 小林/暁子‖著 |
著者ヨミ | コバヤシ,アキコ |
出版者 | 河出書房新社 |
出版者ヨミ | カワデ/ショボウ/シンシャ |
本体価格 | ¥1350 |
内容紹介 | 無意識の時間をつくる、水をこまめに飲む、腸を休める時間をつくる、毎年新しいことを始める…。自律神経と腸を整え、若さとしなやかさを保つための最強の習慣を紹介する。 |
ISBN(10桁) | 978-4-309-28765-2 |
出版年月,頒布年月等 | 2019.11 |
ページ数等 | 159p |
大きさ | 19cm |
NDC9版 | 498.3 |
NDC10版 | 498.3 |
<小林/弘幸‖著>
順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。
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<小林/暁子‖著>
医療法人社団順幸会小林メディカルクリニック東京理事長・委員長。
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