ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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32228738 | 諏訪市 | 一般コ-ナ- | 498.3 ハ | 一般書 |
タイトル | 新聞紙体操 |
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タイトルヨミ | シンブンシ/タイソウ |
サブタイトル | もう転ばない!倒れない!老けない! |
サブタイトルヨミ | モウ/コロバナイ/タオレナイ/フケナイ |
著者 | 林/泰史‖著 |
著者ヨミ | ハヤシ,ヤスフミ |
出版者 | ワニブックス |
出版者ヨミ | ワニ/ブックス |
本体価格 | ¥1300 |
内容紹介 | 新聞紙体操で衰えた筋力をよみがえらせよう! 高齢者向けのリハビリとして基礎的な運動に、新聞紙と新聞棒を使ったアレンジを加えた体操を紹介。毎日5分間やれば、転倒防止、認知機能の向上、誤嚥予防などに効果がある。 |
ISBN(10桁) | 978-4-8470-9882-6 |
出版年月,頒布年月等 | 2020.2 |
ページ数等 | 123p |
大きさ | 21cm |
NDC9版 | 498.3 |
NDC10版 | 498.3 |
<林/泰史‖著>
京都府立医科大学医学部卒業。一般社団法人巨樹の会原宿リハビリテーション病院名誉院長。専門はリハビリテーション医学、整形外科学、老年病学。
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