くわしいないよう
オガトレの超・超・超かたい体が柔らかくなる３０秒ストレッチ
- かいたひと オガトレ‖著
- しゅっぱん ダイヤモンド社
- しゅっぱんねん 2020.7
- ないよう 体を傷めない、むくみが取れてやせる…。ストレッチ系ＹｏｕＴｕｂｅｒの理学療法士が、かたい体が柔らかくなる３０秒ストレッチを写真やイラストを交えて紹介。動画が見られるＱＲコード付き。本体は背表紙なし糸綴じ。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 52201363 | 富士見町 | 実用書(J5) | 781.4 ｵ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | オガトレの超・超・超かたい体が柔らかくなる３０秒ストレッチ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｵｶﾞﾄﾚ/ﾉ/ﾁｮｳ/ﾁｮｳ/ﾁｮｳｶﾀｲ/ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ﾔﾜﾗｶｸ/ﾅﾙ/ｻﾝｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ/ｽﾄﾚｯﾁ |
| 著者 | オガトレ‖著 |
| 著者ヨミ | ｵｶﾞﾄﾚ |
| 出版者 | ダイヤモンド社 |
| 出版者ヨミ | ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 体を傷めない、むくみが取れてやせる…。ストレッチ系ＹｏｕＴｕｂｅｒの理学療法士が、かたい体が柔らかくなる３０秒ストレッチを写真やイラストを交えて紹介。動画が見られるＱＲコード付き。本体は背表紙なし糸綴じ。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-478-11097-3 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2020.7 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 781.4 |
| ＮＤＣ10版 | 781.4 |
かいたいひと
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＜オガトレ‖著＞
宮城県生まれ。専門学校卒業。理学療法士。ストレッチ系ＹｏｕＴｕｂｅｒ。
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