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くわしいないよう

今日からできるフレイル対策 在宅時代の落とし穴

  • かいたひと 飯島/勝矢‖著
  • しゅっぱん KADOKAWA
  • しゅっぱんねん 2020.8
  • ないよう 老いの坂道を一気に駆け降りるか、健康をキープしてゆっくり進むのかはその人しだい。要介護の手前の「フレイル」状態にならないよう、手軽な運動や、免疫力・筋力もアップする食事、口の老化対策などを紹介します。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12379781 茅野市本館 一般コーナー 493 イ 一般書 貸出中
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きほんじょうほう

タイトル 今日からできるフレイル対策
タイトルヨミ キョウ/カラ/デキル/フレイル/タイサク
サブタイトル 在宅時代の落とし穴
サブタイトルヨミ ザイタク/ジダイ/ノ/オトシアナ
著者 飯島/勝矢‖著
著者ヨミ イイジマ,カツヤ
出版者 KADOKAWA
出版者ヨミ カドカワ
本体価格 ¥980
内容紹介 老いの坂道を一気に駆け降りるか、健康をキープしてゆっくり進むのかはその人しだい。要介護の手前の「フレイル」状態にならないよう、手軽な運動や、免疫力・筋力もアップする食事、口の老化対策などを紹介します。
ISBN(10桁) 978-4-04-604918-6
出版年月,頒布年月等 2020.8
ページ数等 63p
大きさ 26cm
NDC9版 493.185
NDC10版 493.185

かいたいひと

<飯島/勝矢‖著>
東京慈恵会医科大学卒業。東京大学高齢社会総合研究機構機構長・未来ビジョン研究センター教授。医師、医学博士。内閣府「一億総活躍国民会議」有識者民間議員。
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