ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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12379781 | 茅野市本館 | 一般コーナー | 493 イ | 一般書 | 貸出中 |
タイトル | 今日からできるフレイル対策 |
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タイトルヨミ | キョウ/カラ/デキル/フレイル/タイサク |
サブタイトル | 在宅時代の落とし穴 |
サブタイトルヨミ | ザイタク/ジダイ/ノ/オトシアナ |
著者 | 飯島/勝矢‖著 |
著者ヨミ | イイジマ,カツヤ |
出版者 | KADOKAWA |
出版者ヨミ | カドカワ |
本体価格 | ¥980 |
内容紹介 | 老いの坂道を一気に駆け降りるか、健康をキープしてゆっくり進むのかはその人しだい。要介護の手前の「フレイル」状態にならないよう、手軽な運動や、免疫力・筋力もアップする食事、口の老化対策などを紹介します。 |
ISBN(10桁) | 978-4-04-604918-6 |
出版年月,頒布年月等 | 2020.8 |
ページ数等 | 63p |
大きさ | 26cm |
NDC9版 | 493.185 |
NDC10版 | 493.185 |
<飯島/勝矢‖著>
東京慈恵会医科大学卒業。東京大学高齢社会総合研究機構機構長・未来ビジョン研究センター教授。医師、医学博士。内閣府「一億総活躍国民会議」有識者民間議員。
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