ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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21182610 | 岡谷市本館 | 一般コーナー | 140 タ | 一般書 | |||
41187245 | 下諏訪町 | 哲学・心理・宗教 | 140 タ | 一般書 |
タイトル | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス |
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タイトルヨミ | ジブン/オ/アヤツリ/フアン/オ/ナクス/キュウキョク/ノ/マインドフルネス |
著者 | メンタリストDaiGo‖著 |
著者ヨミ | ダイゴ |
出版者 | PHP研究所 |
出版者ヨミ | ピーエイチピー/ケンキュウジョ |
本体価格 | ¥1400 |
内容紹介 | 無駄な思い込みをやめて、根拠なき不安を根拠なき自信に変える! メンタリストDaiGoが自身の経験もふくめて、科学的な根拠を示しながら、マインドフルネスな生き方と簡単な瞑想のやり方を説明する。 |
ISBN(10桁) | 978-4-569-84734-4 |
出版年月,頒布年月等 | 2020.9 |
ページ数等 | 237p |
大きさ | 19cm |
NDC9版 | 140.4 |
NDC10版 | 140.4 |
<メンタリストDaiGo‖著>
慶應義塾大学理工学部物理情報工学科卒業。メンタリスト。企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授として活動。著書に「知識を操る超読書術」など。
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