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くわしいないよう

夜に飲むリカバリースープ 不調を見逃さず、早めに体を回復させる

  • ないよう 目が疲れたときは「紫キャベツのお茶漬け冷製スープ」、むくみが取れないときは「かぼちゃのスープ」を。慢性的な不調や、体質改善、疲労回復に効果のある「リカバリースープ」を症状別に紹介する。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
21182802 岡谷市本館 一般コーナー 498 ハ 一般書
41168155 下諏訪町 料理・暮らし 498 ハ 11 一般書 貸出中
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きほんじょうほう

タイトル 夜に飲むリカバリースープ
タイトルヨミ ヨル/ニ/ノム/リカバリー/スープ
サブタイトル 不調を見逃さず、早めに体を回復させる
サブタイトルヨミ フチョウ/オ/ミノガサズ/ハヤメ/ニ/カラダ/オ/カイフク/サセル
著者 浜内/千波‖著
著者ヨミ ハマウチ,チナミ
出版者 WAVE出版
出版者ヨミ ウェイヴ/シュッパン
本体価格 ¥1400
内容紹介 目が疲れたときは「紫キャベツのお茶漬け冷製スープ」、むくみが取れないときは「かぼちゃのスープ」を。慢性的な不調や、体質改善、疲労回復に効果のある「リカバリースープ」を症状別に紹介する。
ISBN(10桁) 978-4-86621-302-6
出版年月,頒布年月等 2020.9
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC9版 498.583
NDC10版 498.583

かいたいひと

<浜内/千波‖著>
1955年徳島県生まれ。岡松料理研究所を経て、中野坂上にファミリークッキングスクールを開校。38キロのダイエットに成功した経験をもつ。
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