くわしいないよう
かた〜い子どもの体が一瞬で伸びるキッズストレッチ ＤＶＤでよくわかる！
- かいたひと 村山／巧‖著
- しゅっぱん マキノ出版
- しゅっぱんねん 2020.11
- ないよう 筋膜アプローチと脳科学アプローチを組み合わせた「トップギアストレッチ」で、運動パフォーマンスが上がる！ すぐに体が柔らかくなる即伸びメソッドを、写真と付属ＤＶＤの映像とともに解説する。本体は背表紙なし糸綴じ。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 36005679 | 諏訪市 | PTA親子文庫室 | P 781 ﾑ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | かた〜い子どもの体が一瞬で伸びるキッズストレッチ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｶﾀｰｲ/ｺﾄﾞﾓ/ﾉ/ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ｲｯｼｭﾝ/ﾃﾞ/ﾉﾋﾞﾙ/ｷｯｽﾞ/ｽﾄﾚｯﾁ |
| サブタイトル | ＤＶＤでよくわかる！ |
| サブタイトルヨミ | ﾃﾞｨｰｳﾞｲﾃﾞｨｰ/ﾃﾞ/ﾖｸ/ﾜｶﾙ |
| 著者 | 村山／巧‖著 |
| 著者ヨミ | ﾑﾗﾔﾏ,ﾀｸﾐ |
| 出版者 | マキノ出版 |
| 出版者ヨミ | ﾏｷﾉ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1600 |
| 内容紹介 | 筋膜アプローチと脳科学アプローチを組み合わせた「トップギアストレッチ」で、運動パフォーマンスが上がる！ すぐに体が柔らかくなる即伸びメソッドを、写真と付属ＤＶＤの映像とともに解説する。本体は背表紙なし糸綴じ。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-8376-7332-3 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2020.11 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 781.4 |
| ＮＤＣ10版 | 781.4 |
かいたいひと
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＜村山／巧‖著＞
１９８４年生まれ。柔軟美トレーナー。著書に「自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ」など。
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