くわしいないよう
おうち太り・栄養不足・自炊疲れすべて解決！テレワークごはん
- かいたひと 女子栄養大学栄養クリニック‖監修
- しゅっぱん 女子栄養大学出版部
- しゅっぱんねん 2020.11
- ないよう 「同じように食べても太る」「糖質中心になりがち」など、テレワーク中にうっかりハマっている問題を今すぐ解決するワザを紹介。「太らない」「栄養しっかり」「早うま」の３拍子揃ったレシピや簡単エクササイズも収録する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 52201949 | 富士見町 | 実用書(J10) | 498.5 ｵ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | おうち太り・栄養不足・自炊疲れすべて解決！テレワークごはん |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｵｳﾁﾌﾞﾄﾘ/ｴｲﾖｳ/ﾌﾞｿｸ/ｼﾞｽｲｽﾞｶﾚ/ｽﾍﾞﾃ/ｶｲｹﾂ/ﾃﾚﾜｰｸ/ｺﾞﾊﾝ |
| 著者 | 女子栄養大学栄養クリニック‖監修 |
| 著者ヨミ | ｼﾞｮｼ/ｴｲﾖｳ/ﾀﾞｲｶﾞｸ/ｴｲﾖｳ/ｸﾘﾆｯｸ |
| 出版者 | 女子栄養大学出版部 |
| 出版者ヨミ | ｼﾞｮｼ/ｴｲﾖｳ/ﾀﾞｲｶﾞｸ/ｼｭｯﾊﾟﾝﾌﾞ |
| 本体価格 | ¥1200 |
| 内容紹介 | 「同じように食べても太る」「糖質中心になりがち」など、テレワーク中にうっかりハマっている問題を今すぐ解決するワザを紹介。「太らない」「栄養しっかり」「早うま」の３拍子揃ったレシピや簡単エクササイズも収録する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-7895-4507-5 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2020.11 |
| ページ数等 | 111p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 498.583 |
| ＮＤＣ10版 | 498.583 |