くわしいないよう
坐骨神経痛を自分で治す！ お尻、脚のしびれや痛みは放置すると悪化します
- かいたひと 内田／輝和‖著
- しゅっぱん 主婦の友社
- しゅっぱんねん 2020.12
- ないよう お尻の筋肉を鍛えれば、坐骨神経痛の痛みやしびれは消える。坐骨神経痛をはじめ、腰痛、ひざ痛、股関節痛などの痛みを克服するための簡単トレーニングと生活習慣を紹介する。お尻の筋トレで坐骨神経痛が改善した体験談も収録。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 52202087 | 富士見町 | 一般 | 498.3 ｳ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 坐骨神経痛を自分で治す！ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｻﾞｺﾂ/ｼﾝｹｲﾂｳ/ｵ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾅｵｽ |
| サブタイトル | お尻、脚のしびれや痛みは放置すると悪化します |
| サブタイトルヨミ | ｵｼﾘ/ｱｼ/ﾉ/ｼﾋﾞﾚ/ﾔ/ｲﾀﾐ/ﾜ/ﾎｳﾁ/ｽﾙﾄ/ｱｯｶ/ｼﾏｽ |
| 著者 | 内田／輝和‖著 |
| 著者ヨミ | ｳﾁﾀﾞ,ﾃﾙｶｽﾞ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | お尻の筋肉を鍛えれば、坐骨神経痛の痛みやしびれは消える。坐骨神経痛をはじめ、腰痛、ひざ痛、股関節痛などの痛みを克服するための簡単トレーニングと生活習慣を紹介する。お尻の筋トレで坐骨神経痛が改善した体験談も収録。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-07-445682-6 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2020.12 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 498.3 |
| ＮＤＣ10版 | 498.3 |
かいたいひと
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＜内田／輝和‖著＞
１９４９年岡山県生まれ。関西鍼灸柔整専門学校卒業。鍼メディカルうちだ院長。倉敷芸術科学大学客員教授。著書に「１０秒顔さすりで老眼、近視、緑内障はよくなる」など。
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