諏訪地域公共図書館

渡辺満里奈ピラティス道

• かいたひと 川名／昌代‖監修 森川／昇‖撮影
• しゅっぱん マガジンハウス
• しゅっぱんねん 2005.11

• ないよう ２０世紀初頭、一人のドイツ人が考えたボディワークが、現代フィットネスへの道しるべとなっている…。渡辺満里奈が彼女のインストラクターとともに求道する、ピラティス決定版。