くわしいないよう
整える習慣
- かいたひと 小林／弘幸‖著
- しゅっぱん 日経ＢＰ日本経済新聞出版本部
- しゅっぱんねん 2021.2
- ないよう コロナ禍で心と体が大きなダメージを受けている今、大事なのは自律神経を整える毎日の積み重ね。「窮屈な服や靴を選ばない」「ゆっくり話す」「一日一枚写真を撮る」など、自分を取り戻す１０８の行動術を紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 32274224 | 諏訪市 | 一般ｺ-ﾅ- | 498.3 ｺ | 一般書 | |||
| 41189886 | 下諏訪町 | 文庫本 | B 498 ｺ | 一般書 | 文庫 |
よやくのかず
0件
きほんじょうほう
| タイトル | 整える習慣 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾄﾄﾉｴﾙ/ｼｭｳｶﾝ |
| 著者 | 小林／弘幸‖著 |
| 著者ヨミ | ｺﾊﾞﾔｼ,ﾋﾛﾕｷ |
| 出版者 | 日経ＢＰ日本経済新聞出版本部 |
| 出版者ヨミ | ﾆｯｹｲ/ﾋﾞｰﾋﾟｰ/ﾆﾎﾝ/ｹｲｻﾞｲ/ｼﾝﾌﾞﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝ/ﾎﾝﾌﾞ |
| 出版者 | 日経ＢＰマーケティング（発売） |
| 出版者ヨミ | ﾆｯｹｲ/ﾋﾞｰﾋﾟｰ/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ |
| 本体価格 | ¥800 |
| 内容紹介 | コロナ禍で心と体が大きなダメージを受けている今、大事なのは自律神経を整える毎日の積み重ね。「窮屈な服や靴を選ばない」「ゆっくり話す」「一日一枚写真を撮る」など、自分を取り戻す１０８の行動術を紹介する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-532-19995-1 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2021.2 |
| ページ数等 | 270p |
| 大きさ | 15cm |
| NDC9版 | 498.3 |
| ＮＤＣ10版 | 498.3 |